M A S S O T E R A P I A

Massoterapia é a aplicação de técnicas de massagem para finalidade terapêutica, anti-estresse, relaxamento, estética e esportiva. A massoterapia utiliza-se da manipulação manual dos tecidos moles do corpo e nas articulações do cliente. 

Alivia dores musculares e estimula a circulação sangüínea. Além disso, auxilia o sistema linfático, o que ajudaria a eliminar os resíduos metabólicos no corpo. 

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A massagem também pode melhorar o humor das pessoas, aliviar o estresse e fazer com que sintam-se mais relaxadas.

Porém, você deve ter cuidado com afirmações de aplicações milagrosas da massoterapia. Apesar de promover benefícios à saúde, não há nenhum fundamento científico que sustente que a massoterapia possa curar doenças. A massagem também não aumenta diretamente a força muscular, embora seja eficiente na recuperação da fadiga após exercícios físicos vigorosos.